Школа силовых тренингов Алексея Савенко
http://alexseysavenko.blogspot.com/p/blog-page_4.htmlО манипуреЭта заметка-размышление предназначена, прежде всего, для всех тех, кто всерьёз решил развивать манипуру и научиться пользоваться ей по максимуму.
Развитие силовых качеств не имеет своего конца – представьте процесс их формирования как выковывание клинка. Сначала выбираете металл – этот процесс за Вас уже сделала природа. То есть, характеристики Вашей стали определены изначально.
Дальше она попадает в кузницу – «кузнец» Вы сами (иногда Вас двое). Возможно, Вам повезло, и в кузнице уже есть мастер (наставник), тот кто поможет в процессе практики. Металл проходит закалку, выдержку, молотом его постоянно шлифуют, придавая определённую эффективную форму. Вода, огонь, наковальня и молот, снова и снова огонь, песок или земля, кровь и снова молот. Период остывания и снова цикл закаливания.
И если Вы считаете, что в середине процесса можно остановиться и посчитать, что всё клинок готов, а это всего лишь был один из циклов, то явно необходимый эффект ещё не достигнут. У ученика, нарабатывающего силовые качества, должна быть выдержка, сила воли и желание достичь необходимого боевого (применяемого) эффекта.
Поэтому выкиньте сразу мысль о том, что можно быстро достичь цели: походить, изучить несколько ударов и посчитать себя готовым или решить сближающую из проблемных жизненных ситуаций и думать, что дело уже сделано – все это заблуждения. Конечно, даже не совсем готовым клинком уже можно что-то перерубить, что-то отразить и что-то пригвоздить. Но это ещё «полуфабрикат». Даже когда клинок, после нескольких лет работы, готов, его надо отшлифовать и заточить.
Пропуск тренинга без уважительной причины – это слабость, которая отодвигает Вас от выбранной цели, расхлябанное состояние на тренировке – это прямой путь к травме. Сомнение «делать или не делать» – потакание своим слабостям (привычным защитным механизмам). В процессе или на Пути (название не играет роли), поможет здоровая дерзость и желание выйти за предел своих обычных возможностей.
Воля и дисциплина – это то, что приведёт Вас к трансформации. И подобно тому, как из куска стали возникает мощное оружие, Ваши силовые качества становятся инструментом расширения своих возможностей в любой из выбранных Вами сфер деятельности.
Итак, «Хочешь иметь то, чего никогда не имел, делай то, чего раньше никогда не делал!»
