Автор Тема: Кумулятивный эффект воздействия асан на организм  (Прочитано 2496 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Сергей-инструктор

  • Инструктор
  • Сообщений: 1217
  • Пол: Мужской
    • Черкасский Центр Йоги
  • Facebook: facebook.com/serge.shtangei
Кумулятивный эффект воздействия асан на организм.
Елена Ахрамеева
Асаны обладают интенсивным воздействием на состояние сердечно- сосудистой системы. Исследуя механизмы влияния асан, мы установили наличие кумулятивного эффекта при выполнении комплекса асан.
Иными словами, эффект от выполнения асаны усиливается, если асана выполнена несколько раз подряд.
http://yogatherapy.com.ua/?p=1193
Черкасский Центр Йоги
Класс Штангей Сергея, инструктора Йоги.
Тел.: (063) 710-70-24, (097) 293-29-67