Автор Тема: Рисовая терапия  (Прочитано 861 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Сергей-инструктор

  • Инструктор
  • Сообщений: 1217
  • Пол: Мужской
    • Черкасский Центр Йоги
  • Facebook: facebook.com/serge.shtangei
Рисовая терапия
« Ответ #1 : 13 Февраля 2019, 00:21:18 »
РИСОВАЯ ТЕРАПИЯ

Описание процедуры:

1.   Утром за пол часа до еды съесть приготовленные 2-3 ст. ложки риса.
2.   После этого 4 часа ничего не пить и не есть.
3.   Процедура повторяется в течении 30-40 дней.

Нюансы выполнения:

1.   Рис перед варкой необходимо вымачивать в течении 4-5 дней промывая каждый день или непосредственно перед употреблением несколько раз промыть кипятком.
2.   Лучше всего рис второсортный.
3.   Рис варят совсем не долго, чтобы получилась обычная жиденькая каша.
4.   Весь завтрак должен состоять из одной каши, без соли, сахара и масла.
5.   Через четыре часа можно попить, а потом нормально пообедать. На обед и на ужин есть можно практически все, сведя до минимума жареное, острое, кислое и соленое.
6.   Рекомендуется включать в ежедневное меню изюм, курагу, разнообразные свежие фрукты.
7.   Пить как можно больше жидкости 2-2.5 литра в сутки.
8.   Желательно больше двигаться.

Терапевтический эффект:

Применяется при отложении солей в суставах, при заболеваниях мочеполовой системы. Способствует выведению токсинов, улучшает обмен веществ.
Черкасский Центр Йоги
Класс Штангей Сергея, инструктора Йоги.
Тел.: (063) 710-70-24, (097) 293-29-67