Хатха - йога в системе Йоги
В чем же смысл работы с физическим телом в рамках эзотерических традиций? Желание просто укрепить тело подготовив его для более сложных психических упражнений? Вероятно, эта цель имелась в виду, но для ее достижения не нужны столь изысканные упражнения. Обычная примитивная гимнастика, придуманная греками (а ее аналоги были практически у всех народов), дает прекрасные результаты для укрепления тела. Оздоровление? Да, йоготерапия существует, но не является основной целью йоги. К тому же медикаментозные средства лечения (та же тибетская медицина) дают прекрасные результаты, требующие намного меньших усилий со стороны пациента. Может быть, цель - добиться феноменальных качеств тела: силы, гибкости, выносливости? Абсурд, если, конечно, не готовить себя для выступлений в цирке ... Так в чем же смысл физических тренингов в рамках эзотерических традиций? В чем смысл хатха - йоги? – Мне кажется все очевидно, если обратится к корневым целям Йоги, что йога - это система, направленная на осознанное изменение человека. Т.е. через упражнения производится влияние на состояние психики и сознания с целью взятия над ними осознанного контроля, чтобы в дальнейшем их развивать и совершенствовать.
Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика