Флоатинг терапия
Предисловие
Лилли Джон КаннигамДжон Каннингем Лилли, практикующий врач и нейропсихолог, разработал камеру в 1950е годы, в процессе работы в Национальном институте психического здоровья, США.
Питер Сьюдфелд и Родерик Борри из Университета Британской Колумбии изучали терапевтические применения камеры сенсорной депривации в конце 1970х. Их техника была названа «Терапия ограниченной средовой стимуляции» (Restricted Environmental Stimulation Therapy, REST) В дальнейшем более активно стал использоватся термин «Флоатинг-терапия» (Floating therapy)
На сегодняшний день флоатинг получил большое распространение. Во всем мире насчитывается более 500 центров флоатинга. На территории СНГ первый центр флоатинга был организован в Москве в 2008 году. В Украине на сегодняшний день насчитывается всего 4 центра флоатинга. Два из них находятся в Киеве, один в Харькове и единственный в Черкассах.
Описание камеры
Камера для флоатинга представляет собой прямоугольное свето- и звукоизолированное пространство высотой 2 м и площадью до 3 м2 с плотно закрывающейся дверью. Потолок и стены выполнены из гидрофобного экологически чистого пластика. В нижней части камеры располагается концентрированный водный раствор сульфата магния.
Мужчина в камере для флоатинга на поверхности раствора сульфата магнияТемпература раствора равна температуре кожного покрова человека. Уровень раствора не превышает 20 см. В перерывах между сеансами осуществляется приточно-вытяжное кондиционирование воздуха камеры, тонкая фильтрация раствора и его подогрев под контролем электронного термостата.
Описание процедуры
Необходимо раздеться и принять гигиенический душ, для того что бы очистить кожный покров от секрета сальных желез, который препятствует взаимодействию сульфата магния и кожного покрова. Если на поверхности кожи есть небольшие царапины или порезы, из необходимо обработать вазелиновым маслом во избежание раздражения концентрированным раствором соли.
Для лучшей звукоизоляции и попадания раствора, в наружные слуховые проходы необходимо вставить противошумные гидроизоляционные вкладыши (беруши). Далее, в одежде для плавания или купания, пройти к камере для принятия поцедуры. Для этого необходимо зайти в камеру и плотно закрыть дверь. Дальнейшие действия производятся в темноте. Пациент, с помощью обслуживающего персонала или без неё, садится на её дно, и начинает медленно выпрямлять ноги. После этого, под голову необходимо положить резиновую подушку, наполненную воздухом и лечь на поверхность раствора. Выпрямившись на дне камеры, тело человека выталкивается на поверхность раствора из-за разности в плотности. При этом за лишения привычной стимуляции возникает ощущение «невесомости». В пределах стенок камеры можно свободно плыть на поверхности раствора. Через некоторое время в организме активируется парасимпатическая нервная система, происходит восстановление нарушенного гомеостаза, может наступить сон. Длительность сеанса обычно составляет 45 мин, хотя возможно варьировать время пребывания в камере от 30 мин до 2-х часов. Звуковой сигнал извещает об окончании сеанса. При этом, необходимо встать в камере и позволить стечь раствор с тела, в некоторых случаях можно дополнительно смахнуть излишки раствора руками. Это позволит существенно облегчить последующее смывание раствора.Женщина заходит в камеру для флоатинга
После процедуры необходимо заново принять гигиенический душ, для того что бы смыть остатки раствора. Из-за высокой растворимости сульфата магния, даже незначительное количество раствора при высыхании оставляет белые кристаллы соли на коже. Поэтому должное внимание нужно уделить шее и околоушным областям.
Факторы воздействия на организм
Физические факторы
Светоизоляция усиливает выработку мелатонина, который регулирует деятельность эндокринной системы, кровяное давление, периодичность сна, замедляет процессы старения, усиливает эффективность функционирования иммунной системы, обладает антиоксидантными свойствами, стимулирует секрецию других гормонов и нейромедиаторов.
Звукоизоляция позволяет прервать негативное воздействие шума на организм. Наиболее остро на шумовые раздражители реагирует сердечно сосудистая система. В течении сеанса, когда человек не подвержен воздействию низкочастотных вибраций урежается до нормальных величин пульс, нормализуется кровяное давление.
Гравитация. Плотность раствора сульфата магния настолько велика, что раствор с легкостью выталкивает тело человека на поверхность. Жидкость равномерно давит снизу на тело человека, осуществляя эффект «антигравитационной подушки», тем самым минимизирует воздействие гравитации на опорно-двигательную систему. Это позволяет максимально расслабить все группы мышц, особенно мышцы спины.
Температура раствора равна температуре кожного покрова и составляет 34,5°С, что минимизирует раздражение нервных окончаний кожного покрова и способствует большей релаксации.
Химические факторы
Сульфат магния имеет очень болшую растворимость в воде. Поэтому возможно приготовление растворов с плотностью, большей чем плотность человеческого тела. Концентрированный раствор взаимодействует с кожным покровом, расширяя сосуды микроциркуляторного русла. Небольшое количество ионов магния поступает через кожный покров методом простой диффузии и восполняет недостачу магния в организме человека. Раствор обладает способностью извлекать из организма избыток солей натрия и азотистых оснований, тем самым производя пассивную детоксикацию организма. Кроме того, раствор формирует статически однородное электрическое поле, что позволяет ликвидировать избыток статических зарядов на теле человека.
Применение
Сердечно-сосудистая система
Нормализация кровяного давлениия и пульса, снижение уровеня адреналина и кортизола, усиление перфузии микроциркуляторного русла, особенно эффективен в лечении пограничной ессенциальной гипертензии, вегетососудистой дистонии.
Пищеварительная система
Путем нормализации антагонистических отделов вегетативной нервной системы, эффективен при неинфекционной желудочно-кишечной патологии: функциональное расстройство желудка, дискинезии желчевыводящих путей, гастроэзофагеальный и дуоденогастральный рефлюкс, поверхностная и очаговая атрофия слизистой оболочки желудка. Профилактика хронической гастродуоденальной патологии, желчекаменной болезни.
Костно-мышечная система
Равномерно распределенное минимальное давление раствора на тело человека вызывает генерализованное расслабление скелетной мускулатуры, исчезновение мышечных контрактур. Поступление ионов магния способствует метаболизму кальция в организме. Магний участвует в синтезе тиреокальцитонина, который понижает содержание кальция и фосфата в плазме крови за счёт усиления захвата кальция и фосфата остеобластами. Он также стимулирует размножение и функциональную активность остео-бластов. Одновременно тиреокальцитонин тормозит размножение и функциональную активность остеокластов и процессы резорбции кости.Таким образом, можно предотвратить образование кальцинатов, остеопороза и дегенеративно-дистрофические заболевания суставов.
Нервная система
Подавление активности симпатической нервной системы, которая активируется как ответ на стресс, в том числе, отвечает за реакцию «бей или беги». Симпатическая нервная система обладает генерализованым влиянием. При этом симпатические волокна иннервируют все без исключения органы. В то же время, активируется парасимпатическая нервная система, которая имеет тормозное действие, прямо противоположное симпатической. Ионы магния, поступающие через кожный покров, улучшают нервно-мышечную передачу, проведение нервных импульсов, улучшают процессы торможения в нервной системе.
Расстройства психики и поведения
Уникальное сочетание физических и химических факторов полезно в комплексном лечении фобических, тревожных, обсессивно-компульсивных расстройств, реакций на тяжелый стресс и нарушения адаптации, диссоциативных (конверсионных), соматоформных расстройств. Снижение импульсивности, раздражительности, лежащей в основе всех видов зависимого поведения как химических: алкоголизм, наркомания, табакокурение, так и поведенческих: игромания (патологический гэмблинг), шопоголизм, интернет-зависимость. Главными лечебными факторами при данной нозологии являются: индукция общей расслабленности организма, достижение состояния безмятежности без употребления психоактивных веществ, внутренняя рефокусировка на личностных проблемах, разрыв патологических привычек путем исключения триггерных сигналов, увеличение ощущения контроля над зависимым поведением, улучшение процессов обучения.
