Расписание занятий

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ хатха ЙОГИ НА 2019 ГОД
Курс Пн. Вторник Ср. Четверг Пт. Сб. Вс.
4-й - - - - - - -
3-й - - - - - - -
2-й - - - - - - -
1-й - 16-30...18-30 - 18-30...20-30 - - -

Занятия проводятся по программе Школы Йоги, в режиме "от простого к сложному" по нарастающей, с добавлением на каждом занятии новых упражнений (асан) с подробным инструктажем, информации и физических нагрузок. Будут даваться домашние задания по проведению очистительных терапий и усвоению пройденного материала. Поэтому желательно систематическое посещение занятий.